书目信息

书名: 克服焦虑 
作者: 普拉格 史托乐 著 ;杜涵 冯姗
出版信息: 北京   中国友谊出版公司  2023.09
开本页数: 21cm  259页
丛书名: “复杂而有趣的人类”书系
单 册:
中图分类: B842.6
科图分类:
主题词: 焦虑--jiao lv--心理调节--通俗读物
电子资源:
ISBN: 978-7-5057-5669-4
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314    @a安德里亚斯·史托乐, 曾任德国一流科学研究机构即马克斯·普朗克精神病学研究所焦虑症工作组组长。严斯·普拉格, 专门研究与焦虑症相关的生物学和心理学, 以及体育活动对焦虑症的治疗效果。
330    @a本书基于大量临床案例与前沿研究成果, 尽可能全面地探讨人的焦虑系统, 试图让每一个受到焦虑困扰的人以及他们身边的人了解焦虑是什么, 它有什么益处, 以及正常焦虑和病理性焦虑 (即焦虑症) 有什么区别。身为资深焦虑症专家, 两位作者特意选取了焦虑门诊中的案例, 帮助我们了解焦虑的不同类型、各自的特征和诱发原因, 以及行得通的科学治疗方法, 以期为改善每个人的生活质量提供帮助。
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    克服焦虑:人生松弛指南/(德) 安德里亚斯·史托乐, 严斯·普拉格著/杜涵, 冯姗译.-北京:中国友谊出版公司,2023.09
    259页;21cm.-(“复杂而有趣的人类”书系)
    
    
    ISBN 978-7-5057-5669-4:CNY59.00
    本书基于大量临床案例与前沿研究成果, 尽可能全面地探讨人的焦虑系统, 试图让每一个受到焦虑困扰的人以及他们身边的人了解焦虑是什么, 它有什么益处, 以及正常焦虑和病理性焦虑 (即焦虑症) 有什么区别。身为资深焦虑症专家, 两位作者特意选取了焦虑门诊中的案例, 帮助我们了解焦虑的不同类型、各自的特征和诱发原因, 以及行得通的科学治疗方法, 以期为改善每个人的生活质量提供帮助。
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正题名:克服焦虑     索取号:B842.6/1024         预约/预借

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