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000
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01622nam 2200337 450
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001
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0100531171
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005
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20230619171326.0
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010
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@a978-7-300-30020-7@dCNY65.00
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100
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@a20220104d2022 em y0chiy50 ea
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101
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1
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@achi@ceng
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102
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@aCN@b110000
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105
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@aak z 000yy
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106
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@ar
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200
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1
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@a焦虑的解药:拯救各种担忧、心神不宁和胡思乱想@Ajiao lv de jie yao@f(美) 彼得·博吉诺著@g何莹译
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210
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@a北京@c中国人民大学出版社@d2022.01
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215
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@axii, 223页@c图@d21cm
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225
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2
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@a治愈系心理学系列@Azhi yu xi xin li xue xi lie
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306
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@a本书中文简体字版由Oxford University Press通过安德鲁授权中国人民大学出版社在中华人民共和国境内 (不包括香港特别行政区、澳门特别行政区和台湾地区) 出版发行
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312
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@a英文题名原文取自封面
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314
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@a彼得·博吉诺, 一名自然医学执业医师和执业针灸师, 在纽约和长岛办公。
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330
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@a本书提供了治疗焦虑和避免复发的自然疗法, 包括食物和植物类药物, 以及减轻焦虑的瑜伽姿势、按摩技巧和穴位按压穴位, 读者可以自己尝试以获得持久的焦虑缓解。书中还提到以下问题的解决方法: 如何安全地停用抗焦虑药物; 如何用草药和其他药物来补充常规药物, 以提高其疗效并减少副作用。
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333
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@a本书适用于焦虑症患者
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410
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0
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@12001 @a治愈系心理学系列
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500
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@aPut anxiety behind you : the complete drug-free program@mChinese
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517
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1
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@a拯救各种担忧、心神不宁和胡思乱想@Azheng jiu ge zhong dan you 、xin shen bu ning he hu si luan xiang
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606
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0
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@a焦虑@Ajiao lv@x心理调节@j通俗读物
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690
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@aB842.6-49@v5
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701
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1
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@a博吉诺@Abo ji nuo@g(Bongiorno, Peter)@4著
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702
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0
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@a何莹@Ahe ying@4译
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801
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0
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@aCN@b郑州支点@c20230620
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905
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@dB842.6-49@e126@f3
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| 焦虑的解药:拯救各种担忧、心神不宁和胡思乱想/(美) 彼得·博吉诺著/何莹译.-北京：中国人民大学出版社，2022.01 |
| xii, 223页：图；21cm.-(治愈系心理学系列) |
| 使用对象：本书适用于焦虑症患者 |
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| ISBN 978-7-300-30020-7：CNY65.00 |
| 本书提供了治疗焦虑和避免复发的自然疗法, 包括食物和植物类药物, 以及减轻焦虑的瑜伽姿势、按摩技巧和穴位按压穴位, 读者可以自己尝试以获得持久的焦虑缓解。书中还提到以下问题的解决方法: 如何安全地停用抗焦虑药物; 如何用草药和其他药物来补充常规药物, 以提高其疗效并减少副作用。 |
| ● |
正题名：焦虑的解药:拯救各种担忧、心神不宁和胡思乱想
索取号：B842.6-49/126
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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1296006
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212960063
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十楼书库/10W04A0505/
[索取号:B842.6-49/126]
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在馆
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架位导航
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2
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1296007
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212960072
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十楼书库/10W04A0505/
[索取号:B842.6-49/126]
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在馆
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架位导航
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3
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1296008
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212960081
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十楼书库/10W04A0505/
[索取号:B842.6-49/126]
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在馆
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架位导航
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