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@a不念过往, 不畏将来:做一个内心强大的人@Abu nian guo wang, bu wei jiang lai: zuo yi ge nei xin qiang da de ren@f米苏著
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@a北京@c中国纺织出版社有限公司@d2022.01
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@a207页@d21cm
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@a米苏, 国家二级心理咨询师, 心理疗愈系畅销书作家, 长期致力于自我提升、心灵成长方面的研究、写作和实践。
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@a世事艰辛多曲折, 没有强大的内心, 就丧失了与生活周旋的底气。所谓内心强大, 不是拼命地追求优秀, 眼里有泪不轻弹, 咬着牙把苦痛压在心里, 那只是伪装的强悍, 紧绷的弦比松弛时更易断。真正意义上的心理强大, 是拥有稳定的核心自我, 不依靠外界的评价去衡量自我价值, 无条件地接纳自己、爱自己 ; 是拥有清晰的自我边界, 坚持自己的原则与底线 ; 是拥有被讨厌的勇气、敢为自己的一切负责 ; 是敢直面自己的脆弱, 允许每一种情绪的发生 ; 是面对不明朗、不确定的处境, 依然能够维持内心的秩序感。借助这本书, 希望每位读者都能够走上心理强大之路, 向内发现自己的美好, 向外实现自己的价值。
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@a做一个内心强大的人@Azuo yi ge nei xin qiang da de ren
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@a成功心理@Acheng gong xin li@j通俗读物
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@aB848.4@v5
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@aLYXY@dB848.4@e4084@f3
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| 不念过往, 不畏将来:做一个内心强大的人/米苏著.-北京：中国纺织出版社有限公司，2022.01 |
| 207页；21cm |
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| ISBN 978-7-5180-9042-6：CNY59.80 |
| 世事艰辛多曲折, 没有强大的内心, 就丧失了与生活周旋的底气。所谓内心强大, 不是拼命地追求优秀, 眼里有泪不轻弹, 咬着牙把苦痛压在心里, 那只是伪装的强悍, 紧绷的弦比松弛时更易断。真正意义上的心理强大, 是拥有稳定的核心自我, 不依靠外界的评价去衡量自我价值, 无条件地接纳自己、爱自己 ; 是拥有清晰的自我边界, 坚持自己的原则与底线 ; 是拥有被讨厌的勇气、敢为自己的一切负责 ; 是敢直面自己的脆弱, 允许每一种情绪的发生 ; 是面对不明朗、不确定的处境, 依然能够维持内心的秩序感。借助这本书, 希望每位读者都能够走上心理强大之路, 向内发现自己的美好, 向外实现自己的价值。 |
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正题名：不念过往, 不畏将来:做一个内心强大的人
索取号：B848.4/4084
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条形码
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备注
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十楼书库/
[索取号:B848.4/4084]
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在馆
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[索取号:B848.4/4084]
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十楼书库/
[索取号:B848.4/4084]
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