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@a筋膜健身塑造优雅体态@Ajin mo jian shen su zao you ya ti tai@f林立新 ... [等] 著
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@a北京@c清华大学出版社@d2020.06@h2021.05第3次印刷
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@a202页@c彩图@d21cm
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@a题名页题其余责任者: 周韬, 夏振棠, 罗宇奇, 肖忠洲, 周曾源
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@a本书作者结合身为医生和运动专家的实践经验, 从中西医结合的角度, 对肥胖、体态不良和颈肩腰腿痛等常见问题进行了深入浅出的分析。本书围绕全身筋膜训练和生物力学调整练习两部分内容, 详细介绍了筋膜影响身体的具体原因, 并根据具体情况提出了强化练习和纠正方法, 使读者可以达到改善身体健康和体态、提升精气神的效果。
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| 筋膜健身塑造优雅体态/林立新 ... [等] 著.-北京：清华大学出版社，2020.06(2021.05第3次印刷) |
| 202页：彩图；21cm |
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| ISBN 978-7-302-55318-2：CNY59.00 |
| 本书作者结合身为医生和运动专家的实践经验, 从中西医结合的角度, 对肥胖、体态不良和颈肩腰腿痛等常见问题进行了深入浅出的分析。本书围绕全身筋膜训练和生物力学调整练习两部分内容, 详细介绍了筋膜影响身体的具体原因, 并根据具体情况提出了强化练习和纠正方法, 使读者可以达到改善身体健康和体态、提升精气神的效果。 |
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正题名：筋膜健身塑造优雅体态
索取号：R161.1/89
预约/预借
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十六楼书库八区/16803B0601/
[索取号:R161.1/89]
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[索取号:R161.1/89]
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[索取号:R161.1/89]
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[索取号:R161.1/89]
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十六楼书库八区/16803B0601/
[索取号:R161.1/89]
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