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你的大脑是一艘船屋：如何在混乱的生活里保持头脑清晰/(澳) 坎贝尔·沃克著绘= Your head is a houseboat：a chaotic guide to mental clarity/Campbell Walker/王若菡译.-北京：中国纺织出版社有限公司，2023.06 153页：彩图；21cm ISBN 978-7-5229-0598-3：CNY79.90 本书图文并茂、语言幽默, 作者用通俗、形象的方式, 向读者揭开了大脑功能、心理健康、情绪、正念等重要脑科学与心理学知识的神秘面纱。书中, 作者将我们的大脑比喻成一艘船屋, 有不同的区域和住在其中的各种角色。怎么打理船屋、和里面的居民打交道, 决定了我们能否保持健康的心理和认知。全书共有10章, 层层递进、深入浅出地引导读者梳理自己的大脑, 每一章结尾都有小练习, 让读者随学随用。 ●
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