书目信息

书名： 如何结束一段关系 
作者： 埃丽奥特 著 ；王静 译
出版信息： 北京   人民邮电出版社  2023.09
开本页数： 21cm  242页
丛书名：
单 册：
中图分类： C912.11
科图分类：
主题词： 人际关系--ren ji guan xi--通俗读物
电子资源：
ISBN： 978-7-115-62278-5
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    如何结束一段关系：亲密关系的丧失与重建/(美) 苏珊·J. 埃丽奥特著= Getting past your breakup：how to turn a devastating loss into the best thing that ever happened to you/Susan J. Elliott/王静译.-北京：人民邮电出版社，2023.09
    242页；21cm
    
    
    ISBN 978-7-115-62278-5：CNY59.80
    本书陪你走过这段伤心之旅, 陪你面对其间的愤怒、内疚、焦虑、迷茫、矛盾、执着等情绪, 让你不再因恐惧而否认、逃避或用不健康的方式应对, 帮助你放下内心的纠结并以此为契机, 盘点过往生命, 梳理过往关系, 学会善待自己, 重塑自我形象, 勇敢说“不”, 活出不讨好的人生。当你运用书中提供的工具, 建立起内部和外部支持系统, 逐步处理悲伤后, 你就可以一步步走出受困的关系模式, 拿回人生的主导权。
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