书目信息

书名： 你的韧性超乎你的想象 
作者： 斯内普 ， 威克斯 著 ；赵彤 译
出版信息： 北京   人民邮电出版社  2024.02
开本页数： 21cm  268页
丛书名：
单 册：
中图分类： B848.4-49 ， B848.4
科图分类：
主题词： 成功心理--cheng gong xin li--通俗读物
电子资源：
ISBN： 978-7-115-62983-8
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    你的韧性超乎你的想象/(英) 伊恩·斯内普, 迈克·威克斯著= Resilience by desgn how to survive and trive in acomplex and turbslent world/Ina Snape, Mike Weeks/赵彤译.-第1版.-北京：人民邮电出版社，2024.02
    268页：图；21cm
    
    
    ISBN 978-7-115-62983-8：CNY59.80
    本书就是你设计韧性的操作手册, 它基于神经科学、心理学、认知科学、哲学等学科的实验研究和理论基础, 从思考、状态、认知、情境、心流、生活方式等12个方面, 全面地给出了塑造韧性的建议与技巧。每一章都涵盖了不同领域中的“韧性精英”的实际案例, 以及获得技能的实操步骤。
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正题名：你的韧性超乎你的想象     索取号：B848.4/4230         预约/预借

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