书目信息

书名: 微运动, 慢健康 
作者: 余军
出版信息: 北京   石油工业出版社  2016.08
开本页数: 24cm  237页
丛书名:
单 册:
中图分类: G883
科图分类:
主题词: 健身运动--jian shen yun dong--基本知识
电子资源:
ISBN: 978-7-5183-1404-1
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    微运动, 慢健康/余军著.-北京:石油工业出版社,2016.08
    237页:图;24cm
    源自黄帝内经的强身操
    
    ISBN 978-7-5183-1404-1:CNY39.80
    全书以“腑脏微调,健康慢养”为核心,在传统中医导引术的基础上,打造了一套简单实用的强身健康操。具体内容包括:微运动,激发脏腑之相生、影响脏腑器官早衰的主要因素、适合脏腑的微运动、慢健康的原则和微运动的功效等。
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正题名:微运动, 慢健康     索取号:G883/64         预约/预借

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