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长寿必读/主编张立强, 郑静芬/组编世界卫生组织(WHO)-上海健康教育与健康促进合作中心颐杰鸿泰狮子湖集团有限公司.-上海:第二军医大学出版社,2013.03
211页;24cm.-(狮子湖健康系列丛书)
中英文版
ISBN 978-7-5481-0581-7:CNY38.00
世界卫生组织(WHO)指出:人的健康长寿,与遗传因素的关系占15%,社会因素占10%,医疗条件占8%,气候条件占7%,生活方式占60%。由自身因素决定的健康生活方式在健康长寿中所占的比例非常重要。本书以促膝谈心的形式,阐述运动、饮食、习惯、睡眠等方面与寿命的关系,教给人们开启科学、健康、文明生活方式之门的钥匙,为广大读者揭示通往健康长寿的线路。
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正题名:长寿必读
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