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@a阴瑜伽@Ayin yu jia@e释放压力、缓解疼痛和提升运动表现的体式练习与方案设计@f(英) 特拉维斯·艾略特著@g王杨译
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@a北京@c人民邮电出版社@d2020.06
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@axv, 220页@c彩图@d24cm
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@a特拉维斯·艾略特, 世界著名的瑜伽教练。
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@a有索引
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@a本书从阴瑜伽的起源和实践讲起, 针对髋部、骨盆和下脊椎的结缔组织提供了科学有效的瑜伽动作, 从而有效帮助练习者拉伸肌肉, 促进血液循环和关节健康, 提高灵活性。
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@a释放压力、缓解疼痛和提升运动表现的体式练习与方案设计@Ashi fang ya li huan jie teng tong he ti sheng yun dong biao xian de ti shi lian xi yu fang an she ji
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@a瑜伽@Ayu jia@x基本知识
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@aR793.51@v5
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@a艾略特@Aai lue te@g(Eliot, Travis)@4著
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@aCN@b人天书店@c20210707
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| 阴瑜伽：释放压力、缓解疼痛和提升运动表现的体式练习与方案设计/(英) 特拉维斯·艾略特著/王杨译.-北京：人民邮电出版社，2020.06 |
| xv, 220页：彩图；24cm |
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| ISBN 978-7-115-53722-5：CNY88.00 |
| 本书从阴瑜伽的起源和实践讲起, 针对髋部、骨盆和下脊椎的结缔组织提供了科学有效的瑜伽动作, 从而有效帮助练习者拉伸肌肉, 促进血液循环和关节健康, 提高灵活性。 |
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正题名：阴瑜伽
索取号：R793.51/45
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1086157
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210861575
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十六楼书库八区/16814B0501/
[索取号:R793.51/45]
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2
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十六楼书库八区/16814B0501/
[索取号:R793.51/45]
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十六楼书库八区/16814B0501/
[索取号:R793.51/45]
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十六楼书库八区/16814B0501/
[索取号:R793.51/45]
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十六楼书库八区/16814B0501/
[索取号:R793.51/45]
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