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@a轻断食越来越受到大家的喜欢，从欧美到港台、日本，到内地。它不像之前的断食那样难以坚持，需要很大的毅力，而是轻轻松松两天的轻断食，不但能够帮助巩固健康，对爱美、想减肥瘦身、提高免疫力的人来说，也是不错的选择。蔬果是我们一天最多摄入的食材，他们含有丰富的膳食纤维、矿物质、维生素以及特殊的植物化学物质，对健康有积极的益处。榨成汁搭配主食来个轻断食，不仅仅是时尚、减肥，更重要的是能帮助激活我们人体自身的抗病能力，和不良情绪说再见，还是一种现在全球流行的正能量生活方式。
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| 果蔬汁断食法/张晔主编.-南京：江苏凤凰科学技术出版社，2015.10 |
| 239页：彩图；24cm.-(凤凰生活) |
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| ISBN 978-7-5537-4908-2：CNY32.80 |
| 轻断食越来越受到大家的喜欢，从欧美到港台、日本，到内地。它不像之前的断食那样难以坚持，需要很大的毅力，而是轻轻松松两天的轻断食，不但能够帮助巩固健康，对爱美、想减肥瘦身、提高免疫力的人来说，也是不错的选择。蔬果是我们一天最多摄入的食材，他们含有丰富的膳食纤维、矿物质、维生素以及特殊的植物化学物质，对健康有积极的益处。榨成汁搭配主食来个轻断食，不仅仅是时尚、减肥，更重要的是能帮助激活我们人体自身的抗病能力，和不良情绪说再见，还是一种现在全球流行的正能量生活方式。 |
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正题名：果蔬汁断食法
索取号：R247.1/494
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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1158192
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211581929
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十六楼书库八区/16809B0205/
[索取号:R247.1/494]
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在馆
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架位导航
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2
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十六楼书库八区/16809B0205/
[索取号:R247.1/494]
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十六楼书库八区/16809B0205/
[索取号:R247.1/494]
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十六楼书库八区/16809B0205/
[索取号:R247.1/494]
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十六楼书库八区/16809B0205/
[索取号:R247.1/494]
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在馆
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