书目信息

书名： 被拒绝的勇气 
作者： 贝克尔-菲尔普斯 著 ；鲍栋 ， 王琳 译
出版信息： 北京   机械工业出版社  2023.01
开本页数： 21cm  XXII, 263页
丛书名：
单 册：
中图分类： B842.6
科图分类：
主题词： 情绪--qing xu--自我控制--通俗读物
电子资源：
ISBN： 978-7-111-71598-6
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330    @a你害怕被拒绝吗? 如果是这样的话, 其实你并不孤单。几乎每个人都会经历过被忽视、被隔离或是被遗弃的痛苦。但是, 如果你的恐惧非常严重, 以至于让你无法抓住新机会、创建新的人际关系或是去尝试新的事物, 那么, 显然有必要去改变这种状况了。这本书将为我们带来战胜拒绝恐惧问题所需要的韧性, 让我们不再畏惧拒绝, 去体验充实而有意义的生活。在本书中, 我们将会深刻解读自己的依恋风格 —— 或者说, 我们与他人进行联系的方式, 并最终揭示畏惧拒绝的根源。借助本书提供的策略, 我们将学习培养富有同情心的自我意识, 学会管理困难的情绪。但最重要的是, 我们将重新解读拒绝的意义, 把它们重新定义为实现个人深度成长的机会。无论是在恋爱关系中、还是与同事或朋友的相处中, 拒绝原本即使就是生活中不可避免的一部分。而本书将为我们提供以自信和力量面对未来挑战所需要的心理工具。
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    被拒绝的勇气：摆脱情绪耗竭的韧性思维/(美) 莱斯利·贝克尔-菲尔普斯著= Bouncing back from rejection：build the resilience you need to get backup when life knocks you down/Leslie Becker-Phelps/鲍栋, 王琳译.-北京：机械工业出版社，2023.01
    XXII, 263页：图；21cm
    
    
    ISBN 978-7-111-71598-6：CNY69.00
    你害怕被拒绝吗? 如果是这样的话, 其实你并不孤单。几乎每个人都会经历过被忽视、被隔离或是被遗弃的痛苦。但是, 如果你的恐惧非常严重, 以至于让你无法抓住新机会、创建新的人际关系或是去尝试新的事物, 那么, 显然有必要去改变这种状况了。这本书将为我们带来战胜拒绝恐惧问题所需要的韧性, 让我们不再畏惧拒绝, 去体验充实而有意义的生活。在本书中, 我们将会深刻解读自己的依恋风格 —— 或者说, 我们与他人进行联系的方式, 并最终揭示畏惧拒绝的根源。借助本书提供的策略, 我们将学习培养富有同情心的自我意识, 学会管理困难的情绪。但最重要的是, 我们将重新解读拒绝的意义, 把它们重新定义为实现个人深度成长的机会。无论是在恋爱关系中、还是与同事或朋友的相处中, 拒绝原本即使就是生活中不可避免的一部分。而本书将为我们提供以自信和力量面对未来挑战所需要的心理工具。
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正题名：被拒绝的勇气     索取号：B842.6/1088         预约/预借

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