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@a能量密码:上班族的身心调养书@Aneng liang mi ma@f罗云涛主编
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@a216页@c彩图@d24cm
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@a大经典在身边@Ada jing dian zai shen bian
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@a本书针对上班族常见的亚健康问题, 为上班族量身定制了办公室养生茶与拉伸运动, 针对不同体质提供了个性化养生保健方法, 从日常饮食调理、运动锻炼入手, 全方位教你解锁身心放松的密码, 远离亚健康困扰。本书不仅深刻剖析了“亚健康”的根源及职业病的预防之道, 更像是一位智慧的导师, 传授给读者一系列既实用又易于融入日常生活的身心调养方法。
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@12001 @a大经典在身边
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@a上班族的身心调养书@Ashang ban zu de shen xin tiao yang shu
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@b21527693-95@dR395.6@e131@f3
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| 能量密码:上班族的身心调养书/罗云涛主编.-赤峰：内蒙古科学技术出版社，2025.03 |
| 216页：彩图；24cm.-(大经典在身边) |
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| ISBN 978-7-5380-3855-2：CNY58.00 |
| 本书针对上班族常见的亚健康问题, 为上班族量身定制了办公室养生茶与拉伸运动, 针对不同体质提供了个性化养生保健方法, 从日常饮食调理、运动锻炼入手, 全方位教你解锁身心放松的密码, 远离亚健康困扰。本书不仅深刻剖析了“亚健康”的根源及职业病的预防之道, 更像是一位智慧的导师, 传授给读者一系列既实用又易于融入日常生活的身心调养方法。 |
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正题名：能量密码:上班族的身心调养书
索取号：R395.6/131
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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1527693
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215276939
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十六楼书库八区/
[索取号:R395.6/131]
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在馆
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架位导航
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2
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215276948
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十六楼书库八区/
[索取号:R395.6/131]
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在馆
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215276957
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十六楼书库八区/
[索取号:R395.6/131]
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在馆
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架位导航
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