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@a零基础轻松学中医养生@Aling ji chu qing song xue zhong yi yang sheng@f刘凌云编著
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@a北京@c人民卫生出版社@d2024.05
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@a13, 318页@c图@d24cm
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@a刘凌云, 女, 1976年生, 山西人, 副研究员, 广州中医药大学中医内科学博士。研究方向为内科杂证。
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@a养生到底养什么, 怎么养? 服用价格不菲的补品, 还是健身房挥汗如雨的塑形, 亦或是练瑜伽宁神守气、静坐冥想? 中医认为, 养生不是一蹴而就的事, 需要动静结合、内外并养、形神同调。本书吸取《黄帝内经》和诸多中医典籍的养生思想, 结合作者20余年临床实践的体会, 历时2年写作, 用生活化的例子和通俗的语言解析中医之理, 让中医养生知识零基础的读者也能轻松明白养生之法。
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| 零基础轻松学中医养生/刘凌云编著.-北京：人民卫生出版社，2024.05 |
| 13, 318页：图；24cm |
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| ISBN 978-7-117-35600-8：CNY69.80 |
| 养生到底养什么, 怎么养? 服用价格不菲的补品, 还是健身房挥汗如雨的塑形, 亦或是练瑜伽宁神守气、静坐冥想? 中医认为, 养生不是一蹴而就的事, 需要动静结合、内外并养、形神同调。本书吸取《黄帝内经》和诸多中医典籍的养生思想, 结合作者20余年临床实践的体会, 历时2年写作, 用生活化的例子和通俗的语言解析中医之理, 让中医养生知识零基础的读者也能轻松明白养生之法。 |
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正题名：零基础轻松学中医养生
索取号：R212/313
预约/预借
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登录号
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条形码
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状态
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备注
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十六楼书库八区/
[索取号:R212/313]
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在馆
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十六楼书库八区/
[索取号:R212/313]
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十六楼书库八区/
[索取号:R212/313]
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