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@a运动饮食指南:揭示12种流行饮食方案的真相@Ayun dong yin shi zhi nan@d= Diet lies and weight loss@f(英) 梅洛迪·舍恩菲尔德, 苏珊·克莱纳著@fMelody Schoenfeld, Susan Kleiner@g张冰, 熊莹喆译
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@a北京@c人民邮电出版社@d2022.04
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@a梅洛迪·舍恩菲尔德, 一位经过专业认证的私人教练, 在许多不同领域拥有25年以上的训练经验。苏珊·克莱纳, 国际咨询公司--高运动表现与营养有限责任公司的所有者。张冰, 清华大学体育与健康科学研究中心主任。熊莹喆, 清华大学运动人体科学博士研究生。
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@a有书目 (第189-201页)
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@a本书将帮助读者了解运动饮食和流行饮食方案的真相, 进而制定适合自己的运动和饮食方案。 本书分为三大部分, 共20章。第一部分介绍了运动饮食的基本知识和12种流行的饮食方案的真相; 第二部分帮助读者制定饮食计划和设计适合的饮食方案, 并提供了科学运动的建议与方法; 第三部分则从生物学、心理学的角度阐释了设定目标、避免常见问题的策略。
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@a本书适用于运动爱好者
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| 运动饮食指南:揭示12种流行饮食方案的真相= Diet lies and weight loss/(英) 梅洛迪·舍恩菲尔德, 苏珊·克莱纳著/Melody Schoenfeld, Susan Kleiner/张冰, 熊莹喆译.-北京：人民邮电出版社，2022.04 |
| 204页：彩图；24cm |
| 使用对象：本书适用于运动爱好者 |
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| ISBN 978-7-115-57656-9：CNY88.00 |
| 本书将帮助读者了解运动饮食和流行饮食方案的真相, 进而制定适合自己的运动和饮食方案。 本书分为三大部分, 共20章。第一部分介绍了运动饮食的基本知识和12种流行的饮食方案的真相; 第二部分帮助读者制定饮食计划和设计适合的饮食方案, 并提供了科学运动的建议与方法; 第三部分则从生物学、心理学的角度阐释了设定目标、避免常见问题的策略。 |
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正题名：运动饮食指南:揭示12种流行饮食方案的真相
索取号：G883/76
预约/预借
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登录号
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条形码
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状态
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备注
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212992733
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十一楼书库/11W09B0701/
[索取号:G883/76]
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在馆
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架位导航
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2
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十一楼书库/11W09B0701/
[索取号:G883/76]
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十一楼书库/11W09B0701/
[索取号:G883/76]
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