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01995nam 2200337 450
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20230723094637.42
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@a978-7-300-30002-3@dCNY29.00
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@a20230722d2022 em y0chiy50 ea
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@achi@ceng
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@a情绪彩虹书@Aqing xu cai hong shu@eCBT艺术疗愈完全手册@h3@i应对焦虑@f(英) 珍妮弗·格斯特著@g王建平, 岳宗璞译
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@a北京@c中国人民大学出版社@d2022.01
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@a121页@c图@d21cm
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@a治愈系心理学系列@Azhi yu xi xin li xue xi lie
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@a本书共6册,总价格为175.00元
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@a由Jessica Kingsley Publishers Ltd通过大苹果公司授权出版
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@a珍妮弗·格斯特, 英国咨询师和心理治疗师协会认证会员, 拥有艺术和设计的荣誉学位, 从事临床治疗工作已有14年。王建平, 北京师范大学心理学部教授、博士生导师。岳宗璞, 社会工作硕士, 儿童保护社会工作从业者。
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@a本书成功结合了认知行为疗法 (CBT) 经典的治疗框架和富有创造性的艺术疗愈练习, 轻松易读, 互动性强, 从而让你更深入地理解抑郁、焦虑、愤怒和压力等常见负面情绪背后的本质原因, 更好地应对和管理轻、中度的情绪症状。不论艺术技能高低, 你都可以通过涂鸦、涂色、写作或记日记等方式完成书中的练习, 舒缓情绪, 获得身心的疗愈。此外, 本书也可以作为专业心理治疗师的辅助工具, 结合CBT技术, 通过互动性练习更加有效地挑战和改变来访者无益的思维方式, 加速治疗进程。独特的艺术疗愈设计可能会给来访者带来灵感和全新的启示, 也特别适合陷入思维困境或者在语言表述上有困难的来访者。主要介绍了抑郁、焦虑、愤怒和压力情绪的常见表现和可能的诱因, 并通过不同情绪的例子帮助你理解CBT的核心理念。本册为应对焦虑。
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@12001 @a治愈系心理学系列
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@aCBT艺术疗愈完全手册@ACBT yi shu liao yu wan quan shou ce
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@a应对焦虑@Aying dui jiao lu^
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@a认知@Aren zhi@x行为疗法
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@aR749.055@v5
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@a格斯特@Age si te@g(Guest, Jennifer)@4著
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@a王建平@Awang jian ping@4译
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@a岳宗璞@Ayue zong pu@4译
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@aCN@b郑州旅游职业学院@c20230722
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@aZZLYZY@dR749.055@e131:3
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| 情绪彩虹书：CBT艺术疗愈完全手册.3.应对焦虑/(英) 珍妮弗·格斯特著/王建平, 岳宗璞译.-北京：中国人民大学出版社，2022.01 |
| 121页：图；21cm.-(治愈系心理学系列) |
| 本书共6册,总价格为175.00元 |
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| ISBN 978-7-300-30002-3：CNY29.00 |
| 本书成功结合了认知行为疗法 (CBT) 经典的治疗框架和富有创造性的艺术疗愈练习, 轻松易读, 互动性强, 从而让你更深入地理解抑郁、焦虑、愤怒和压力等常见负面情绪背后的本质原因, 更好地应对和管理轻、中度的情绪症状。不论艺术技能高低, 你都可以通过涂鸦、涂色、写作或记日记等方式完成书中的练习, 舒缓情绪, 获得身心的疗愈。此外, 本书也可以作为专业心理治疗师的辅助工具, 结合CBT技术, 通过互动性练习更加有效地挑战和改变来访者无益的思维方式, 加速治疗进程。独特的艺术疗愈设计可能会给来访者带来灵感和全新的启示, 也特别适合陷入思维困境或者在语言表述上有困难的来访者。主要介绍了抑郁、焦虑、愤怒和压力情绪的常见表现和可能的诱因, 并通过不同情绪的例子帮助你理解CBT的核心理念。本册为应对焦虑。 |
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正题名：情绪彩虹书
索取号：R749.055/131:3
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状态
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备注
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1324478
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213244782
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十六楼书库八区/
[索取号:R749.055/131:3]
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在馆
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十六楼书库八区/
[索取号:R749.055/131:3]
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十六楼书库八区/
[索取号:R749.055/131:3]
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在馆
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