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000
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001
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CAL 0120182428418
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010
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100
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@a20190603d2018 em y0chiy50 ea
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101
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1
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@achi@ceng
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@aCN@b110000
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@aak z 000yy
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1
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@a力量训练计划@Ali liang xun lian ji hua@d= Practical programming for strength training@e用精准计划极速提升力量和运动表现@f(美) 马克·瑞比托, (美) 安迪·贝克著@g王龙飞译@zeng
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210
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@a北京@c北京科学技术出版社@d2018.04
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@a239页@c图@d24cm
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@a据原书第3版译出
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@a(美) 马克·瑞比托, 力量举运动员。(美) 安迪·贝克, 毕业于美国军事大学。
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@a这本书以《力量训练基础》的训练方法为基础, 结合肌肉适应的生理学知识以及训练者不同阶段的需求和训练特点, 系统阐述了构成训练计划的要素以及如何通过调整这些要素为自己的不同阶段、不同目标 (包括专项运动) 量身定制出实用的训练计划。
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10
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@aPractical programming for strength training@mChinese
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1
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@a用精准计划极速提升力量和运动表现@Ayong jing zhun ji hua ji su ti sheng li liang he yun dong biao xian
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606
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0
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@a力量训练@Ali liang xun lian
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@aG808.14@v5
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701
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1
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@a贝克@Abei ke@g(Baker, Andy)@4著
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@a瑞比托@Arui bi tuo@g(Rippetoe, Mark)@4著
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@a王龙飞@Awang long fei@4译
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@aCN@b郑州旅游职业学院@c20190603
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905
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@aZZLYZY@dG808.14@e11@f3
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| 力量训练计划= Practical programming for strength training：用精准计划极速提升力量和运动表现/(美) 马克·瑞比托, (美) 安迪·贝克著/王龙飞译.-北京：北京科学技术出版社，2018.04 |
| 239页：图；24cm |
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| ISBN 978-7-5304-8806-5：CNY89.00 |
| 这本书以《力量训练基础》的训练方法为基础, 结合肌肉适应的生理学知识以及训练者不同阶段的需求和训练特点, 系统阐述了构成训练计划的要素以及如何通过调整这些要素为自己的不同阶段、不同目标 (包括专项运动) 量身定制出实用的训练计划。 |
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正题名：力量训练计划
索取号：G808.14/11
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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0971218
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209712186
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十一楼书库/11W08B0603/
[索取号:G808.14/11]
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在馆
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架位导航
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2
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0971219
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209712195
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十一楼书库/11W08B0603/
[索取号:G808.14/11]
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在馆
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架位导航
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3
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0971220
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209712202
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十一楼书库/11W08B0603/
[索取号:G808.14/11]
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在馆
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架位导航
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