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000
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01901nam 2200313 450
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650589
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005
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20250627172536.0
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010
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@a978-7-111-73792-6@dCNY79.00
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100
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@a20240114d2024 em y0chiy50 ea
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1
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@achi@ceng
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@aCN@b110000
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@aa a 000yy
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200
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1
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@a达成目标的16项刻意练习@Ada cheng mu biao de 16 xiang ke yi lian xi@f(美) 安吉拉·伍德著@d= The motivational interviewing workbook@fAngela Wood@g杨宁译@zeng
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205
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0
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@a第1版
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210
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@a北京@c机械工业出版社@d2024.01
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215
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@aXIII, 207页@c图@d22cm
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@a刻意练习@Ake yi lian xi@i自我成长书系
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@a由Callisto Media通过BIG APPLE AGENCY授权出版
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@a安吉拉·伍德 (Angela Wood), 杜兰大学社会工作博士, 动机访谈培训师和咨询师 (MINT会员), 执业临床社会工作者和监督员 (LCSW-BACS), 同时兼任瓦尔登大学和西南路易斯安那大学的教职人员。杨宁, 中国社会科学院研究生院史学硕士。编辑有《中国近代史:中国的奋斗》《人类性学基础》《认识电影》等图书。
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@a有书目
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330
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@a本书以动机式访谈的最新研究与实践成果为基础, 阐述了如何识别自己的动机, 从而能够通过调动该动机, 发挥个体的主观能动性, 让目标更好地达成。无论是减肥、戒瘾, 还是结束一段不健康的关系, 本书的16项实用并富有支持性的练习都能帮助你清晰界定目标, 将事情考虑清楚, 制订一个详细且周全的计划, 并坚定地将计划付诸实践。本书会帮你逐步发现并掌握达成目标的三要素: 动机、信心和能力。当你弄清楚自己为什么要设定这个目标、相信自己能达成目标, 并能充分利用身边和内在有助于实现目标的资源时, 就能比以往更好地坚持自己的计划, 更有可能实现自己的目标。
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410
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@12001 @a刻意练习@i自我成长书系
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@aMotivational interviewing workbook : exercises to decide what you want and how to get there@mChinese
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@a成功心理@Acheng gong xin li@j通俗读物
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@aB848.4@v5
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@a伍德@Awu de@g(Wood, Angela)@4著
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@a杨宁@Ayang ning@4译
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0
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@aCN@bHNMG@c20240114
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@aLYXY@dB848.4@e4048@f3
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| 达成目标的16项刻意练习/(美) 安吉拉·伍德著= The motivational interviewing workbook/Angela Wood/杨宁译.-第1版.-北京：机械工业出版社，2024.01 |
| XIII, 207页：图；22cm.-(刻意练习.自我成长书系) |
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| ISBN 978-7-111-73792-6：CNY79.00 |
| 本书以动机式访谈的最新研究与实践成果为基础, 阐述了如何识别自己的动机, 从而能够通过调动该动机, 发挥个体的主观能动性, 让目标更好地达成。无论是减肥、戒瘾, 还是结束一段不健康的关系, 本书的16项实用并富有支持性的练习都能帮助你清晰界定目标, 将事情考虑清楚, 制订一个详细且周全的计划, 并坚定地将计划付诸实践。本书会帮你逐步发现并掌握达成目标的三要素: 动机、信心和能力。当你弄清楚自己为什么要设定这个目标、相信自己能达成目标, 并能充分利用身边和内在有助于实现目标的资源时, 就能比以往更好地坚持自己的计划, 更有可能实现自己的目标。 |
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正题名：达成目标的16项刻意练习
索取号：B848.4/4048
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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1405041
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214050417
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十楼书库/
[索取号:B848.4/4048]
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在馆
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架位导航
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2
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1405042
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214050426
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十楼书库/
[索取号:B848.4/4048]
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在馆
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架位导航
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3
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1405043
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214050435
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十楼书库/
[索取号:B848.4/4048]
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在馆
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架位导航
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