书目信息

书名: 焦虑心理学 
作者: 李莎 欧阳健舒
出版信息: 北京   中国纺织出版社有限公司  2020.01
开本页数: 21cm  182页
丛书名:
单 册:
中图分类: B842.6
科图分类:
主题词: 焦虑--jiao lu^--通俗读物
电子资源:
ISBN: 978-7-5180-6850-0
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    焦虑心理学/李莎, 欧阳健舒著.-北京:中国纺织出版社有限公司,2020.01
    182页;21cm
    
    
    ISBN 978-7-5180-6850-0:CNY39.80
    本书是一本为广发读者提供缓解焦虑的自救良方, 帮助我们学会理解自身状态、控制思维, 最终帮我破解无处不在的焦虑, 帮助我们重获安全、自控、自在的生活。该书共分十章, 内容包括: 努力打拼的现代人, 总是焦虑满满等。
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正题名:焦虑心理学     索取号:B842.6/695         预约/预借

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