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@a《瘦身排毒就要这样练》是中国传统经络学、中国按摩医学和印度瑜伽体位法的完美结合。这种内外兼施的舒缓运动, 通过独特的伸展、扭动、弯曲和拉伸动作, 利用身体各部位间的接触、身体与地面的接触, 有效地对各个穴位进行刺激和按摩, 从而调整内分泌、改善淋巴和血液循环, 促进身体的新陈代谢, 打通全身经络, 调节人体五脏六腑, 以产生自然疗效, 最终达到自然变瘦的目的, 养成不复胖体质。
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| 瘦身排毒就要这样练/矫林江, 丹丹著.-第1版.-南京：江苏科学技术出版社，2014.09 |
| 166页：彩图；23cm.-(凤凰含章.品尚生活系列) |
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| ISBN 978-7-5537-3290-9(简装)：CNY36.00 |
| 《瘦身排毒就要这样练》是中国传统经络学、中国按摩医学和印度瑜伽体位法的完美结合。这种内外兼施的舒缓运动, 通过独特的伸展、扭动、弯曲和拉伸动作, 利用身体各部位间的接触、身体与地面的接触, 有效地对各个穴位进行刺激和按摩, 从而调整内分泌、改善淋巴和血液循环, 促进身体的新陈代谢, 打通全身经络, 调节人体五脏六腑, 以产生自然疗效, 最终达到自然变瘦的目的, 养成不复胖体质。 |
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正题名：瘦身排毒就要这样练
索取号：TS974.14/8
预约/预借
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[索取号:TS974.14/8]
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[索取号:TS974.14/8]
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