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@a站桩：重启健康态@Azhan zhuang@f徐硕言著@g玖玥工作室绘
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@a人文武术精品书系@Aren wen wu shu jing pin shu ji@i武医康养丛书
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@a徐硕言, 曾用名徐泰辉, 中国人民大学法学院民商法学硕士, 律师。曾在腾讯、联想、德勤 (Deloitte)、家得宝 (Home Depot) 等公司从事法律工作18年 (在德勤工作期间曾被外派新加坡工作1年)。
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@a本书用8章篇幅重点介绍了以养生为目的的松静桩的具体练法及针对具体困惑的应对方法, 如松静桩该怎么站, 如何收功, 辅助功法, 站桩中身体的细节要领、站桩过程中对抖、发热发凉、咳嗽、出汗、晃动、酸麻胀痛等身体反应的处理, 站桩的外在条件、必经阶段、进阶道路等, 足可称之为站桩的“指导手册”。
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@a本书适用于武术爱好者
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@12001 @a人文武术精品书系@i武医康养丛书
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@a郑州旅游职业学院图书馆@dG852.1@e74@f3
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| 站桩：重启健康态/徐硕言著/玖玥工作室绘.-1版.-北京：北京科学技术出版社，2025.4 |
| 210页：彩图；21cm.-(人文武术精品书系.武医康养丛书) |
| 使用对象：本书适用于武术爱好者 |
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| ISBN 978-7-5714-4494-5：CNY79.00 |
| 本书用8章篇幅重点介绍了以养生为目的的松静桩的具体练法及针对具体困惑的应对方法, 如松静桩该怎么站, 如何收功, 辅助功法, 站桩中身体的细节要领、站桩过程中对抖、发热发凉、咳嗽、出汗、晃动、酸麻胀痛等身体反应的处理, 站桩的外在条件、必经阶段、进阶道路等, 足可称之为站桩的“指导手册”。 |
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正题名：站桩:重启健康态
索取号：G852.1/74
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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1487357
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214873573
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十一楼书库/
[索取号:G852.1/74]
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在馆
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架位导航
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2
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1487358
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214873582
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十一楼书库/
[索取号:G852.1/74]
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在馆
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十一楼书库/
[索取号:G852.1/74]
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在馆
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