书目信息

书名: 慢慢喝水,就能消除焦虑的慢动作冥想法 
作者: 阿鲁老和尚
出版信息: 南京   江苏文艺出版社  2012.06
开本页数: 21cm  188页
丛书名: 读客睡前心灵文库
单 册:
中图分类: B842.6
科图分类:
主题词: 压抑(心理学)--通俗读物
电子资源:
ISBN: 978-7-5399-5043-3
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    慢慢喝水,就能消除焦虑的慢动作冥想法/(斯里兰卡)阿鲁老和尚著.-第1版.-南京:江苏文艺出版社,2012.06
    188页;21cm.-(读客睡前心灵文库;003)
    
    
    ISBN 978-7-5399-5043-3(简装):CNY28.00
    本书共五章,内容包括:冥想的力量—让心灵变强壮、焦虑的原因—心为什么烦恼、善意冥想法—现在起马上就能变得平和等。
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正题名:慢慢喝水,就能消除焦虑的慢动作冥想法     索取号:B842.6/390         预约/预借

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