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@a为什么我们会焦虑:消除焦虑、恐惧和忧虑的大众心理学@Awei shen me wo men hui jiao lu^@e@f(日) 根本橘夫著@g黄少安译
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@a北京@c化学工业出版社@d2022.03
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@a172页@d21cm
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@a由Asahi Shimbun Publications Inc.授权出版
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@a根本橘夫, 日本知名心理学家。黄少安, 北京大学日语翻译硕士 (口译方向) 。
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@a本书中, 根本橘夫对易焦虑体质者的性格特征进行了总结分析, 并探究了焦虑会引起的身体变化和行为。同时, 又进一步分析了焦虑与不安是怎么形成的, 以及为什么有的人容易形成焦虑体质? 通过对焦虑以及易焦虑体质的研究分析, 作者认为, 易焦虑体质不是一种疾病, 而只是一种性格。应对焦虑最好的办法就是与易焦虑体质共生相处, 活出自己的人生。对于易焦虑体质者来说, 你能从本书中找到真实感受并能深刻地理解这些内容 ; 对于非易焦虑体质者而言, 本书能帮助你更好地与易焦虑体质者相处, 从而获得更好的人生体验。
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@a消除焦虑、恐惧和忧虑的大众心理学@Axiao chu jiao lu^ 、 kong ju he you lu^ de da zhong xin li xue
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@a焦虑@Ajiao lu^@x心理调节@j通俗读物
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@aB842.6@v5
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@a根本橘夫,@Agen ben ju fu@f1947-@4著
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@a黄少安@Ahuang shao an@4译
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@aCN@b郑州支点@c20230620
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@dB842.6@e953@f3
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| 为什么我们会焦虑:消除焦虑、恐惧和忧虑的大众心理学/(日) 根本橘夫著/黄少安译.-北京：化学工业出版社，2022.03 |
| 172页；21cm |
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| ISBN 978-7-122-39055-4：CNY49.80 |
| 本书中, 根本橘夫对易焦虑体质者的性格特征进行了总结分析, 并探究了焦虑会引起的身体变化和行为。同时, 又进一步分析了焦虑与不安是怎么形成的, 以及为什么有的人容易形成焦虑体质? 通过对焦虑以及易焦虑体质的研究分析, 作者认为, 易焦虑体质不是一种疾病, 而只是一种性格。应对焦虑最好的办法就是与易焦虑体质共生相处, 活出自己的人生。对于易焦虑体质者来说, 你能从本书中找到真实感受并能深刻地理解这些内容 ; 对于非易焦虑体质者而言, 本书能帮助你更好地与易焦虑体质者相处, 从而获得更好的人生体验。 |
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正题名：为什么我们会焦虑:消除焦虑、恐惧和忧虑的大众心理学
索取号：B842.6/953
预约/预借
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状态
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备注
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1286451
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212864514
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十楼书库/10W04A0403/
[索取号:B842.6/953]
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十楼书库/10W04A0403/
[索取号:B842.6/953]
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十楼书库/10W04A0403/
[索取号:B842.6/953]
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在馆
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