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@a肌肉健美训练解析@Aji rou jian mei xun lian jie xi@d= La methode Delavier de musclation@i基础篇@f(法) 弗雷德里克·德拉威尔, 迈克尔·甘地著@g陈凤芹译@zeng
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@a弗雷德里克·德拉威尔, 1967年出生, 前体育运动员, 专攻力量训练和肌肉训练, 健身健美类图书畅销书作者。
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@a本书共分三部分: 制订肌肉健美训练计划、练习、肌肉训练计划。主要内容包括: 肌肉训练所需装备 ; 多样化的抗阻力训练可以使训练效率最大化 ; 肌肉如何获得力量 ; 肌肉发展的原理 ; 如何增加肌肉耐力等。
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| 肌肉健美训练解析= La methode Delavier de musclation.基础篇/(法) 弗雷德里克·德拉威尔, 迈克尔·甘地著/陈凤芹译.-济南：山东科学技术出版社，2023.03 |
| 249页：图；24cm |
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| ISBN 978-7-5723-1467-4：CNY89.00 |
| 本书共分三部分: 制订肌肉健美训练计划、练习、肌肉训练计划。主要内容包括: 肌肉训练所需装备 ; 多样化的抗阻力训练可以使训练效率最大化 ; 肌肉如何获得力量 ; 肌肉发展的原理 ; 如何增加肌肉耐力等。 |
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正题名：肌肉健美训练解析
索取号：G883/103
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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1357265
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213572659
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十一楼书库/
[索取号:G883/103]
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在馆
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架位导航
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2
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十一楼书库/
[索取号:G883/103]
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在馆
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架位导航
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3
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1357267
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213572677
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十一楼书库/
[索取号:G883/103]
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在馆
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