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@a本书系心理学通俗读物，作者结合了神经科学与心理学的最新科研成果，从全新的角度诠释了“身体活动的悖论”这个概念。理智上，我们都知道运动能帮助我们保持健康、延长寿命，但“懒惰”的习惯却根治于我们的大脑中。很多人在健身房花了高额会费，却一年也懒得去几回，这是因为百万年来，人类进化出了一套自动节约能量的潜在机制，而这影响了我们日常的行为。此外，书中还总结了一系列能够有效应对懒散天性的实用建议，让我们可以有效对抗祖辈们流传下来的“懒惰基因”。
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| 懒惰脑科学=Le syndrome du paresseux/(法)鲍里斯·薛瓦勒(Boris Cheval)，(法)马修·博伊斯冈蒂埃(Matthieu Boisgontier)著/付孟含译.-武汉：长江文艺出版社，2021.11 |
| 11,171页：图；21cm |
| 使用对象：心理学爱好者 |
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| ISBN 978-7-5702-2396-1：CNY45.00 |
| 本书系心理学通俗读物，作者结合了神经科学与心理学的最新科研成果，从全新的角度诠释了“身体活动的悖论”这个概念。理智上，我们都知道运动能帮助我们保持健康、延长寿命，但“懒惰”的习惯却根治于我们的大脑中。很多人在健身房花了高额会费，却一年也懒得去几回，这是因为百万年来，人类进化出了一套自动节约能量的潜在机制，而这影响了我们日常的行为。此外，书中还总结了一系列能够有效应对懒散天性的实用建议，让我们可以有效对抗祖辈们流传下来的“懒惰基因”。 |
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正题名：懒惰脑科学
索取号：B84-49/438
预约/预借
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登录号
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条形码
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状态
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备注
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十楼书库/10W02A0504/
[索取号:B84-49/438]
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[索取号:B84-49/438]
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[索取号:B84-49/438]
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