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@a呼吸·制胜:优化运动表现的呼吸技巧和策略@Ahu xi·zhi sheng:you hua yun dong biao xian de hu xi ji qiao he ce lue@f(美) 哈维·马丁著@g汪敏加, 罗山娇译
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@a第1版
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@a北京@c人民邮电出版社@d2024.11@h2025.03第2次印刷
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@axiii, 204页@c图@d24cm
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@a人邮体育
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@a原文题名取自封面
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@a有书目 (第197-202页)
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@a本书共分为2部分, 第1部分主要讲解呼吸觉知, 包括呼吸觉知的基础、呼吸的解剖学和生理学、运动表现与呼吸的关系, 以及情绪与呼吸的关系 ; 第2部分重点介绍呼吸练习, 作者提供了呼吸热身及其评测、氧合练习和强化练习等练习。读者进行上述练习, 可以集中注意力、放松身体、控制情绪和最大限度地发挥潜能。
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@aBreathe, focus, excel : exercises, techniques, and strategies for optimal athletic performance@mChinese
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@a优化运动表现的呼吸技巧和策略@Ayou hua yun dong biao xian de hu xi ji qiao he ce lve
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| 呼吸·制胜:优化运动表现的呼吸技巧和策略/(美) 哈维·马丁著/汪敏加, 罗山娇译.-第1版.-北京：人民邮电出版社，2024.11(2025.03第2次印刷) |
| xiii, 204页：图；24cm |
| 人邮体育 |
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| ISBN 978-7-115-64468-8：CNY78.00 |
| 本书共分为2部分, 第1部分主要讲解呼吸觉知, 包括呼吸觉知的基础、呼吸的解剖学和生理学、运动表现与呼吸的关系, 以及情绪与呼吸的关系 ; 第2部分重点介绍呼吸练习, 作者提供了呼吸热身及其评测、氧合练习和强化练习等练习。读者进行上述练习, 可以集中注意力、放松身体、控制情绪和最大限度地发挥潜能。 |
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正题名：呼吸·制胜:优化运动表现的呼吸技巧和策略
索取号：G883/111
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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1405986
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214059864
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十一楼书库/
[索取号:G883/111]
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在馆
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架位导航
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2
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1405987
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214059873
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十一楼书库/
[索取号:G883/111]
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在馆
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十一楼书库/
[索取号:G883/111]
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