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@a肌肉的科学@Aji rou de ke xue@e重构机肉与力量认知的训练指南@f(日) 石井直方著@g张斯尧译
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@a石井直方, 东京大学名誉教授 (运动生理学、训练科学)、理学博士。
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@a本书是以对肌肉的系统科普为中心的健身理论书籍。改变身体、提高运动表现, 才能更好地享受人生。从肌肉的性质构造与机能、肌肉在身体中所起的作用及运动机制等基础理论, 到与肌肉锻炼及运动表现相关的知识, 再到经科学证实的更有效率的训练方法进行讲解。
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| 肌肉的科学：重构机肉与力量认知的训练指南/(日) 石井直方著/张斯尧译.-北京：北京科学技术出版社，2023.07 |
| 300页：图；21cm |
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| ISBN 978-7-5714-2273-8：CNY79.00 |
| 本书是以对肌肉的系统科普为中心的健身理论书籍。改变身体、提高运动表现, 才能更好地享受人生。从肌肉的性质构造与机能、肌肉在身体中所起的作用及运动机制等基础理论, 到与肌肉锻炼及运动表现相关的知识, 再到经科学证实的更有效率的训练方法进行讲解。 |
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正题名：肌肉的科学
索取号：G808/6
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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1335074
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213350746
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十一楼书库/
[索取号:G808/6]
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在馆
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架位导航
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2
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十一楼书库/
[索取号:G808/6]
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在馆
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架位导航
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十一楼书库/
[索取号:G808/6]
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在馆
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架位导航
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