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@a刘伟民, 原名刘建民, 毕业于滨州医学院。现为阳信县人民医院普外科主治医师。
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@a本书围绕食疗瘦身展开, 旨在帮助读者吃出窈窕健康身材。书中先从认识肥胖入手, 介绍判断体重标准、肥胖原因、类型及中医看法等知识, 提醒勿盲目用减肥药。接着阐述食疗原则, 包括调整饮食结构、避开误区等。书中还收录近百种药食, 涵盖主食、蔬菜、蛋奶等, 精心附上100多个食谱, 如低脂低热量食材菜肴、刮油家常菜、美味粥汤等。附录提供减肥食物含糖量、热量表。
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| 食疗瘦身/刘伟民主编.-郑州：中原农民出版社，2025.03 |
| 10, 178页：彩图；23cm |
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| ISBN 978-7-5542-3205-7：CNY58.00 |
| 本书围绕食疗瘦身展开, 旨在帮助读者吃出窈窕健康身材。书中先从认识肥胖入手, 介绍判断体重标准、肥胖原因、类型及中医看法等知识, 提醒勿盲目用减肥药。接着阐述食疗原则, 包括调整饮食结构、避开误区等。书中还收录近百种药食, 涵盖主食、蔬菜、蛋奶等, 精心附上100多个食谱, 如低脂低热量食材菜肴、刮油家常菜、美味粥汤等。附录提供减肥食物含糖量、热量表。 |
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正题名：食疗瘦身
索取号：TS972.161/223
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状态
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备注
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十四楼书库/
[索取号:TS972.161/223]
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十四楼书库/
[索取号:TS972.161/223]
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