书目信息

书名: 走开! 拖延症:写给拖延症患者的自救手册 
作者: 刘瑞军 编著
出版信息: 北京   煤炭工业出版社  2022.11
开本页数: 24cm  230页
丛书名:
单 册:
中图分类: B848.4
科图分类:
主题词: 成功心理--cheng gong xin li--通俗读物
电子资源:
ISBN: 978-7-5020-5538-7
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    走开! 拖延症:写给拖延症患者的自救手册/刘瑞军编著.-北京:煤炭工业出版社,2022.11
    230页;24cm
    
    
    ISBN 978-7-5020-5538-7:CNY39.80
    全书体例编排独特, 分为上下两篇。上篇是自测篇, 再现拖延案例, 并逐个解读, 深入剖析, 让每一个拖延症患者都可以对症入座, 从而认清自己。下篇是战拖篇, 针对不同的拖延类型, 给出相应的医治方法等。
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