书目信息

书名: 积极的正念:达致平衡、充实与美好的方法 
作者: 奥尔特曼 著 ;刘畅 傅卓
出版信息: 北京   中国纺织出版社有限公司  2024.01
开本页数: 23cm  157页
丛书名: 积极心理干预书系
单 册:
中图分类: B84-49
科图分类:
主题词: 心理学--xin li xue--通俗读物
电子资源:
ISBN: 978-7-5180-9564-3
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    积极的正念:达致平衡、充实与美好的方法/(美) 唐纳德·奥尔特曼著= Positively mindful/Donald Altman/刘畅, 傅卓译.-第1版.-北京:中国纺织出版社有限公司,2024.01
    157页;23cm.-(积极心理干预书系)
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    ISBN 978-7-5180-9564-3:CNY49.80
    本书整合了积极心理学、脑科学、心理治疗、健康科学、东方禅修的最新研究成果, 提供了正念练习的观念与技能, 以及应对可能面对的身心挑战的具体方法。
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正题名:积极的正念:达致平衡、充实与美好的方法     索取号:B84-49/606         预约/预借

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