书目信息

书名: 高职生心理健康自助手册:基于认知行为疗法(CBT)框架 
作者: 王海燕 洪一丹 刘丽丽
出版信息: 南京   南京出版社  2024.3
开本页数: 24cm  297页
丛书名:
单 册:
中图分类: G444-62 G444
科图分类:
主题词: 高等职业教育--gao deng zhi ye jiao yu--心理健康--健康教育--手册
电子资源:
ISBN: 978-7-5533-4283-2
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    高职生心理健康自助手册:基于认知行为疗法(CBT)框架/王海燕, 洪一丹, 刘丽丽著.-第1版.-南京:南京出版社,2024.3
    297页:图;24cm
    使用对象:本书适用于高等职业院校师生
    
    ISBN 978-7-5533-4283-2:CNY80.00
    本书着重介绍了高职生常见的心理疾病; 识别和评估情绪、自动化思维、行为; 识别与纠正信念; 了解自身存在的图式特点, 以及调整不良的图式等等, 并配有丰富的放松训练、练习题供学生进行训练, 提升自我觉察能力, 达到心理自助的作用。
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正题名:高职生心理健康自助手册:基于认知行为疗法(CBT)框架     索取号:G444/34         预约/预借

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