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@a林立新, 拥有13年运动健身经验。毕业于中山大学, 获管理学士学位, 后从事投资行业, 对医疗健康行业有深刻的认识。
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@a本书的内容和结构基于以下几个出发点: 第一, 应该更强调做什么, 而不是强调避免做什么; 第二, 应该让你了解基本常识, 而不是陷于繁杂的理论; 第三, 应该教你解决问题的原则, 而不是帮你解决全部问题; 第四, 应该让你开始行动, 而不是停留在大脑的想法。当你开始运用本书提到的技巧, 你将会: 对改变自己的身材更有信心, 身体更健康、身材更好, 因成功减肥而受到大家的赞赏。
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| 好身材从心出发：懒人也能减肥/林立新著.-北京：知识产权出版社，2018.05 |
| 225页；24cm |
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| ISBN 978-7-5130-2839-4：CNY39.00 |
| 本书的内容和结构基于以下几个出发点: 第一, 应该更强调做什么, 而不是强调避免做什么; 第二, 应该让你了解基本常识, 而不是陷于繁杂的理论; 第三, 应该教你解决问题的原则, 而不是帮你解决全部问题; 第四, 应该让你开始行动, 而不是停留在大脑的想法。当你开始运用本书提到的技巧, 你将会: 对改变自己的身材更有信心, 身体更健康、身材更好, 因成功减肥而受到大家的赞赏。 |
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正题名：好身材从心出发
索取号：TS974.14/25
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条形码
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状态
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备注
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0988031
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十四楼书库/14W16A0405/
[索取号:TS974.14/25]
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十四楼书库/14W16A0405/
[索取号:TS974.14/25]
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十四楼书库/14W16A0405/
[索取号:TS974.14/25]
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