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@a如何轻松过一天:科学100招告别焦虑@Aru he qing song guo yi tian@e@f(日) 堀田秀吾著@g范宏涛译
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@a田秀吾, 1968年出生于日本熊本县。法律语言学、心理语言学学者, 明治大学法学部教授。范宏涛, 资深日文译者, 北京师范大学文学院博士, 日本中央大学、韩国延世大学访问学者。研究方向为东方学、中日比较文学。
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@a本书针对一天的早上、上午、 午休、下午、晚上, 介绍了100个非常有效的减压方法。这些方法都经过斯坦福大学、哈佛大学、牛津大学等世界知名学府的科研团队证实。有了这本书, 你可以应对各种压力, 每一天都拥有平静、愉悦的心情。
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@a本书适用于对心理调节感兴趣的读者
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| 如何轻松过一天:科学100招告别焦虑/(日) 堀田秀吾著/范宏涛译.-北京：中信出版集团，2022.10 |
| xi, 217页：图；19cm |
| 使用对象：本书适用于对心理调节感兴趣的读者 |
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| ISBN 978-7-5217-4575-7：CNY49.80 |
| 本书针对一天的早上、上午、 午休、下午、晚上, 介绍了100个非常有效的减压方法。这些方法都经过斯坦福大学、哈佛大学、牛津大学等世界知名学府的科研团队证实。有了这本书, 你可以应对各种压力, 每一天都拥有平静、愉悦的心情。 |
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正题名：如何轻松过一天:科学100招告别焦虑
索取号：B842.6-49/149
预约/预借
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登录号
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条形码
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状态
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备注
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1
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十楼书库/10W04A0506/
[索取号:B842.6-49/149]
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在馆
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架位导航
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2
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十楼书库/10W04A0506/
[索取号:B842.6-49/149]
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在馆
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十楼书库/10W04A0506/
[索取号:B842.6-49/149]
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在馆
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架位导航
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