书目信息

书名: 不那么完美也没关系 
作者: 井上裕之
出版信息: 北京   北京时代华文书局  2020.06
开本页数: 19cm  144页
丛书名:
单 册:
中图分类: B84-49
科图分类:
主题词: 心理学--青年读物
电子资源:
ISBN: 978-7-5699-3341-3
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    不那么完美也没关系/(日)井上裕之著.-北京:北京时代华文书局,2020.06
    144页;19cm
    
    
    ISBN 978-7-5699-3341-3:CNY42.00
    有不努力也能顺利的人生,不能时刻保持好心态也没关系。可以试着珍惜自己,以自我为中心生活,这样的话,可以找到适合自己的自在的生活方式。不准自己撒娇,不能原谅心中偶尔冒出的小小的“作恶”的想法,害怕被人看到自己的弱点……每天都活在自责里面,筋疲力尽。这样的你,其实是个温柔善良的病人。从今天开始,请放弃对自己无止境的无端指责吧,尽情夸奖自己,拥抱自己。即使遇到失败和懊悔的事,也不要因此否定自己,那些都是令你灵魂成长所必不可少的养分,教训可以吸取,疼痛不必保存。所以,请坦然接纳自己的一切吧。
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正题名:不那么完美也没关系     索取号:B84-49/389         预约/预借

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