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@a本书通过500余幅全彩图片, 介绍了什么是健美运动、哪些人适合练健美、人体肌肉的工作原理以及男性和女性的健美动作、训练方法。此外, 书中还针对不同训练水平的读者设计了详细的训练计划, 从易到难, 适合各个阶段的健美爱好者学习。
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| 雕刻好身材.健美运动/(西) 费利佩·卡尔德隆·西蒙著/张小伟译.-北京：人民邮电出版社，2017.05 |
| 190页：彩图；24cm |
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| ISBN 978-7-115-42490-7：CNY58.00 |
| 本书通过500余幅全彩图片, 介绍了什么是健美运动、哪些人适合练健美、人体肌肉的工作原理以及男性和女性的健美动作、训练方法。此外, 书中还针对不同训练水平的读者设计了详细的训练计划, 从易到难, 适合各个阶段的健美爱好者学习。 |
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正题名：雕刻好身材
索取号：G883/45
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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0946478
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209464783
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十一楼书库/11W09B0606/
[索取号:G883/45]
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在馆
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架位导航
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2
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十一楼书库/11W09B0606/
[索取号:G883/45]
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在馆
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架位导航
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十一楼书库/11W09B0606/
[索取号:G883/45]
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在馆
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