书目信息

书名： 休息时就要远离工作：斯坦福颠覆传统成功理论的心理课程 
作者： 塞帕拉 著 ；杨涛 ， 袁小茶 译
出版信息： 南宁   广西科学技术出版社  2019.07
开本页数： 23cm  227页
丛书名： 斯坦福经典心理课系列
单 册：
中图分类： B848.4
科图分类：
主题词： 成功心理--通俗读物
电子资源：
ISBN： 978-7-5551-1170-2
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    休息时就要远离工作：斯坦福颠覆传统成功理论的心理课程=The happiness track：how to apply the science of happiness to accelerate your success/(美)艾玛·塞帕拉(Emma Seppala)著/杨涛，袁小茶译.-南宁：广西科学技术出版社，2019.07
    227页；23cm.-(斯坦福经典心理课系列)
    使用对象：一般读者
    
    ISBN 978-7-5551-1170-2：CNY49.80
    本书是塞帕拉博士数十年的研究所得，她利用心理学、组织行为学、神经科学的实验研究，向我们证实：快乐不是成功带来的结果，而是获得成功的因素！在书中，她总结了6种创造快乐和满足感的方式，帮助你全面提高心理素质和身体健康水平，发掘潜能，让你轻轻松松过上更有意义和目标的生活，快速获得成功。
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