|
000
|
01141nam0 2200265 450
|
|
001
|
CAL 0120182565014
|
|
010
|
|
@a978-7-5578-3528-6@dCNY49.90
|
|
100
|
|
@a20190613d2018 em y0chiy50 ea
|
|
101
|
1
|
@achi@ceng
|
|
102
|
|
@aCN@b220000
|
|
105
|
|
@aa z 000yy
|
|
200
|
1
|
@a30分钟年轻10岁的拉伸法@A30 fen zhong nian qing 10 sui de la shen fa@f(美) 米兰达·艾斯蒙特·怀特著@g王政, 李晓丹译
|
|
210
|
|
@a长春@c吉林科学技术出版社@d2018.08
|
|
215
|
|
@a15, 236页@c图@d24cm
|
|
314
|
|
@a(美) 米兰达·艾斯蒙特·怀特, 美国伟大的老龄健康教育家之一。
|
|
330
|
|
@a在本书中, 米兰达为我们带来了革命性的训练方式, 她告诉我们如何通过生活方式的改变以及少量、轻松的运动来保持身体健康, 与其在健身房里耗费好几个小时, 不如每天做30分钟的轻柔锻炼来保持肌肉强劲。内容包括: 衰老的方式和原因 ; 如何保持年轻和健康 ; 八种逆龄锻炼法。
|
|
606
|
0
|
@a健身运动@Ajian shen yun dong
|
|
606
|
0
|
@a个人卫生
|
|
690
|
|
@aG831.3@v5
|
|
690
|
|
@aR161.1@v4
|
|
701
|
1
|
@a怀特@Ahuai te@g(Esmonde-White, Miranda)@4著
|
|
702
|
0
|
@a李晓丹@Ali xiao dan@4译
|
|
702
|
0
|
@a王政@Awang zheng@4译
|
|
801
|
0
|
@aCN@b郑州旅游职业学院@c20190613
|
|
905
|
|
@aZZLYZY@dR161.1@e71@f3
|
|
|
|
|
| |
| 30分钟年轻10岁的拉伸法/(美) 米兰达·艾斯蒙特·怀特著/王政, 李晓丹译.-长春：吉林科学技术出版社，2018.08 |
| 15, 236页：图；24cm |
| |
| |
| ISBN 978-7-5578-3528-6：CNY49.90 |
| 在本书中, 米兰达为我们带来了革命性的训练方式, 她告诉我们如何通过生活方式的改变以及少量、轻松的运动来保持身体健康, 与其在健身房里耗费好几个小时, 不如每天做30分钟的轻柔锻炼来保持肌肉强劲。内容包括: 衰老的方式和原因 ; 如何保持年轻和健康 ; 八种逆龄锻炼法。 |
| ● |
正题名：30分钟年轻10岁的拉伸法
索取号：R161.1/71
预约/预借
| 序号
|
登录号
|
条形码
|
馆藏地/架位号
|
状态
|
备注
|
|
1
|
0983840
|
209838407
|
十六楼书库八区/16803B0503/
[索取号:R161.1/71]
|
在馆
|
架位导航
|
|
2
|
0983841
|
209838416
|
十六楼书库八区/16803B0503/
[索取号:R161.1/71]
|
在馆
|
架位导航
|
|
3
|
0983842
|
209838425
|
十六楼书库八区/16803B0503/
[索取号:R161.1/71]
|
在馆
|
架位导航
|
