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书名：
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养心术.冷静的化学因子
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作者：
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埃蒙斯
著
；左燕茹
译
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出版信息：
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北京
北京师范大学出版社
2013.05
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开本页数：
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22cm
282页
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丛书名：
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单 册：
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中图分类：
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B842.6
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科图分类：
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主题词：
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情绪--自我控制
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电子资源：
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ISBN：
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978-7-303-15009-0
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000
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| 养心术.冷静的化学因子/(美)亨利·埃蒙斯(Henry Emmons)著/左燕茹译.-第1版.-北京：北京师范大学出版社，2013.05 |
| 282页；22cm |
| 使用对象：一般读者 |
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| ISBN 978-7-303-15009-0(简装)：CNY34.00 |
| 本书中介绍了作者的“恢复力培养课程”——一项具有突破性的养生法，旨在缓解焦虑、恢复体力和脑力。书中包含了以下最新研究成果：饮食——要想感觉好必须吃得好、锻炼——经证实，运动能减少焦虑、增加营养——增添自然的焦虑抵抗力等。 |
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正题名：养心术·冷静的化学因子
索取号：B842.6/173
预约/预借
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条形码
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[索取号:B842.6/173]
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