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@a好习惯修炼法则@Ahao xi guan xiu lian fa ze@f(日) 桦泽紫苑著@g冯莹莹译
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@a北京@c中国科学技术出版社@d2023.01
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@a299页@c图@d21cm
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@a桦泽紫苑, 日本著名精神科医生、畅销书作家、时间管理教练, 桦泽心理学研究所创始人。
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@a有书目 (第295-299页)
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@a本书从六方面, 通过最新研究成果, 用深入浅出的方式阐述益于健康的生活习惯。只要践行本书的健康攻略, 你也能很快改善生活习惯, 提高免疫力、降低病毒感染风险, 同时有效激活大脑、显著提升工作状态, 并将自己从烦恼、压力中解放出来, 从人群中脱颖而出。
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| 好习惯修炼法则/(日) 桦泽紫苑著/冯莹莹译.-北京：中国科学技术出版社，2023.01 |
| 299页：图；21cm |
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| ISBN 978-7-5046-9848-3：CNY59.00 |
| 本书从六方面, 通过最新研究成果, 用深入浅出的方式阐述益于健康的生活习惯。只要践行本书的健康攻略, 你也能很快改善生活习惯, 提高免疫力、降低病毒感染风险, 同时有效激活大脑、显著提升工作状态, 并将自己从烦恼、压力中解放出来, 从人群中脱颖而出。 |
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正题名：好习惯修炼法则
索取号：B842.6/1039
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条形码
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状态
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备注
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十楼书库/
[索取号:B842.6/1039]
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在馆
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[索取号:B842.6/1039]
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十楼书库/
[索取号:B842.6/1039]
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