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书名：
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大学生睡眠质量现状及其运动干预研究
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作者：
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贺静
著
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出版信息：
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长春
吉林大学出版社
2021.10
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开本页数：
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24cm
266页
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丛书名：
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单 册：
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中图分类：
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R338.63
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科图分类：
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主题词：
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大学生--睡眠--研究
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电子资源：
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ISBN：
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978-7-5692-9375-3
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@a本书通过对存在睡眠问题的大学生进行不同方式的运动干预，寻求提高大学生睡眠质量较佳的身体练习形式、运动时长和运动时间段，为改善大学生睡眠质量的运动干预研究提供科学的实证依据。本研究通过文献资料法对睡眠生理机制、影响因素、运动干预研究以及测量工具进行阐述，采用问卷调查法对我国七大地理分区1680名大学生睡眠质量进行调查，采用实验法对大学生进行不同运动干预的实验研究，采用数理统计法对所得数据进行描述性统计、独立样本T检验、配对样本T检验、单因素方差分析、相关分析以及多元回归分析等，由此筛选出对大学生睡眠质量影响过较佳的身体练习形式、时长和时间段。
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| 大学生睡眠质量现状及其运动干预研究/贺静著.-长春：吉林大学出版社，2021.10(2022.02印) |
| 266页：图；24cm |
| 使用对象：大学生睡眠研究人员 |
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| ISBN 978-7-5692-9375-3：CNY95.00 |
| 本书通过对存在睡眠问题的大学生进行不同方式的运动干预，寻求提高大学生睡眠质量较佳的身体练习形式、运动时长和运动时间段，为改善大学生睡眠质量的运动干预研究提供科学的实证依据。本研究通过文献资料法对睡眠生理机制、影响因素、运动干预研究以及测量工具进行阐述，采用问卷调查法对我国七大地理分区1680名大学生睡眠质量进行调查，采用实验法对大学生进行不同运动干预的实验研究，采用数理统计法对所得数据进行描述性统计、独立样本T检验、配对样本T检验、单因素方差分析、相关分析以及多元回归分析等，由此筛选出对大学生睡眠质量影响过较佳的身体练习形式、时长和时间段。 |
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正题名：大学生睡眠质量现状及其运动干预研究
索取号：R338.63/14
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[索取号:R338.63/14]
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[索取号:R338.63/14]
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[索取号:R338.63/14]
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