书目信息

书名: 恰如其分的完美 
作者: 德德里希斯 著 ;韩昕彤
出版信息: 北京   人民邮电出版社  2022.09
开本页数: 21cm  197页
丛书名:
单 册:
中图分类: B848.6
科图分类:
主题词: 性格特征--xing ge te zheng
电子资源:
ISBN: 978-7-115-59393-1
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    恰如其分的完美= Schei? auf perfekt! mit mut zur Lücke glücklich leben/(德) 斯特凡·德德里希斯著/韩昕彤译.-北京:人民邮电出版社,2022.09
    197页;21cm
    智源微库.-使用对象:对完美主义感兴趣的读者
    
    ISBN 978-7-115-59393-1:CNY59.80
    本书从理解完美主义入手, 帮助读者认识到在不同背景和目的下, 不同程度的完美主义怎样发挥作用, 并试图让读者理解追求完美主义在何时会让自己更成功、幸福, 何时又只会降低效率, 浪费时间, 徒增烦恼。某种程度上, 过度追求完美主义是在逃避现实中的缺憾, 无法面对不完美的事物; 而恰如其分地追求完美主义, 则是勇敢地直面缺憾, 综合各类因素看待事物, 找出面对事物的最优解, 它让我们在面对自我时更满意、建立幸福关系、拥有健康生活、成就事业、寻找幸福。
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正题名:恰如其分的完美     索取号:B848.6/179         预约/预借

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