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@a非药而愈@Afei yao er yu@e一场席卷全球的餐桌革命@f(美) 徐嘉著
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@a南昌@c江西科学技术出版社@d2018.12
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@a268页@c图@d23cm
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@a徐嘉, 美国责任医师协会临床营养学专家, 美国约翰·霍普金斯大学医学院生理学博士, 北京大学生物物理学学士。
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@a最健康的饮食方式究竟是什么? 如何通过健康饮食唤醒自愈力? 是什么饮食方式, 让美国前总统克林顿、戈尔及网球明星大小威廉姆斯重获健康? 中国2016膳食指南和美国2015膳食指南暗藏什么玄机? “荤素搭配”是合理建议还是伪科学? 为什么要尽量避免白米、白面、白糖? 素食者如何保证营养摄取均衡? 本书以最前沿的科研成果和大量真实案例为依据, 用通俗、活泼的语言, 将严谨的营养学理论生动地呈现在我们面前, 向我们道出了适合现代人的--以食“蔬、果、豆、谷”为主的健康饮食 (素食) 基本原则。各种慢性病及癌症患者、亚健康者、肥胖者、孕妇、儿童、老人、运动员、环保主义者、宗教人士等各类人群, 都能找到适合自己的饮食建议。针对大众对于健康饮食 (素食) 的各种常见疑问, 本书也给予详细的解答; 其后, 很接地气地告诉我们如何开启健康饮食之路。在全书的最后, 健康已然升华为爱。施行健康的饮食及生活方式, 就是对自己、对亲友、对他人乃至人类和地球最好的爱。
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@a大众读者
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@a一场席卷全球的餐桌革命@Ayi chang xi juan quan qiu de can zhuo ge ming
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| 非药而愈：一场席卷全球的餐桌革命/(美) 徐嘉著.-南昌：江西科学技术出版社，2018.12 |
| 268页：图；23cm |
| 使用对象：大众读者 |
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| ISBN 978-7-5390-6524-3：CNY48.00 |
| 最健康的饮食方式究竟是什么? 如何通过健康饮食唤醒自愈力? 是什么饮食方式, 让美国前总统克林顿、戈尔及网球明星大小威廉姆斯重获健康? 中国2016膳食指南和美国2015膳食指南暗藏什么玄机? “荤素搭配”是合理建议还是伪科学? 为什么要尽量避免白米、白面、白糖? 素食者如何保证营养摄取均衡? 本书以最前沿的科研成果和大量真实案例为依据, 用通俗、活泼的语言, 将严谨的营养学理论生动地呈现在我们面前, 向我们道出了适合现代人的--以食“蔬、果、豆、谷”为主的健康饮食 (素食) 基本原则。各种慢性病及癌症患者、亚健康者、肥胖者、孕妇、儿童、老人、运动员、环保主义者、宗教人士等各类人群, 都能找到适合自己的饮食建议。针对大众对于健康饮食 (素食) 的各种常见疑问, 本书也给予详细的解答; 其后, 很接地气地告诉我们如何开启健康饮食之路。在全书的最后, 健康已然升华为爱。施行健康的饮食及生活方式, 就是对自己、对亲友、对他人乃至人类和地球最好的爱。 |
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正题名：非药而愈
索取号：R247.1/551
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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0988370
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209883704
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十六楼书库八区/16809B0402/
[索取号:R247.1/551]
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在馆
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架位导航
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2
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0988371
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209883713
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十六楼书库八区/16809B0402/
[索取号:R247.1/551]
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十六楼书库八区/16809B0402/
[索取号:R247.1/551]
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