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@a8362
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@a跑步减脂@Apao bu jian zhi@d= Run your fat off@f(美) 贾森·卡普著@g王晓芸译@zeng
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@a北京@c北京科学技术出版社@d2020.10
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@aXI, 204页@c图@d24cm
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@a贾森·卡普, 博士, 是美国知名跑步专家之一, 也是运动与营养学专家。
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@a本书主题明确: 跑步减脂。内容大致可以分为两部分: 跑步减脂的理论以及具体的跑步计划和饮食计划。除此之外, 跑步姿势、补充训练、伤痛预防等方面也有涉及。本书作者综合自己跑步, 以及自己作为跑步私教的多年经验, 结合运动学和生理学方面的知识, 深入浅出地介绍了跑步的燃脂原理, 解释了怎么跑才能更多、更快地减脂。
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@aRun your fat off@mChinese
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| 跑步减脂= Run your fat off/(美) 贾森·卡普著/王晓芸译.-北京：北京科学技术出版社，2020.10 |
| XI, 204页：图；24cm |
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| ISBN 978-7-5304-9777-7：CNY56.00 |
| 本书主题明确: 跑步减脂。内容大致可以分为两部分: 跑步减脂的理论以及具体的跑步计划和饮食计划。除此之外, 跑步姿势、补充训练、伤痛预防等方面也有涉及。本书作者综合自己跑步, 以及自己作为跑步私教的多年经验, 结合运动学和生理学方面的知识, 深入浅出地介绍了跑步的燃脂原理, 解释了怎么跑才能更多、更快地减脂。 |
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正题名：跑步减脂
索取号：R161.1/82
预约/预借
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条形码
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状态
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备注
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1082752
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210827523
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十六楼书库八区/16803B0505/
[索取号:R161.1/82]
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2
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十六楼书库八区/16803B0505/
[索取号:R161.1/82]
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十六楼书库八区/16803B0505/
[索取号:R161.1/82]
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十六楼书库八区/16803B0505/
[索取号:R161.1/82]
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十六楼书库八区/16803B0505/
[索取号:R161.1/82]
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