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@a玻璃心也没什么不好:高敏感人群的不受伤练习@Abo li xin ye mei shen me bu hao@d= The highly sensitive person's toolkit@f(美) 艾莉森·莱夫科维茨著@g崔子涵译
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@a杭州@c浙江大学出版社@d2022.03
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@a本书中文简体版权经由锐拓传媒取得
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@a艾莉森·莱夫科维茨, 高敏感治疗师, 婚姻/家庭关系心理咨询师。
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@a你也是高敏感一族吗? 别人在尽情享受生命时, 世界在你眼中却处处埋雷? 是时候摆脱这种痛苦, 享受真正的生活了! 职业高敏感“脱敏”培训治疗师艾莉森·莱夫科维茨认为: 即使过去因为高敏感而处处感觉痛苦, 我们仍然能够有策略地训练自己, 对曾经轻易刺激到自己的事物“脱敏”, 培养自己的“钝感力”, 找到与自己相处的最舒服的方式。这是一本快速上手的书, 书中的内容和组织方式高效明晰, 提供的信息简单直接, 有大量实际可行的方法及练习, 适合各类读者阅读。
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@a本书适用于对心理学感兴趣的读者
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| 玻璃心也没什么不好:高敏感人群的不受伤练习= The highly sensitive person's toolkit/(美) 艾莉森·莱夫科维茨著/崔子涵译.-杭州：浙江大学出版社，2022.03 |
| 163页；21cm.-(复杂而有趣的人类；2) |
| 使用对象：本书适用于对心理学感兴趣的读者 |
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| ISBN 978-7-308-22029-3：CNY48.00 |
| 你也是高敏感一族吗? 别人在尽情享受生命时, 世界在你眼中却处处埋雷? 是时候摆脱这种痛苦, 享受真正的生活了! 职业高敏感“脱敏”培训治疗师艾莉森·莱夫科维茨认为: 即使过去因为高敏感而处处感觉痛苦, 我们仍然能够有策略地训练自己, 对曾经轻易刺激到自己的事物“脱敏”, 培养自己的“钝感力”, 找到与自己相处的最舒服的方式。这是一本快速上手的书, 书中的内容和组织方式高效明晰, 提供的信息简单直接, 有大量实际可行的方法及练习, 适合各类读者阅读。 |
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正题名：玻璃心也没什么不好:高敏感人群的不受伤练习
索取号：B84-49/484
预约/预借
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登录号
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条形码
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状态
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备注
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1298151
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212981512
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十楼书库/10W02A0602/
[索取号:B84-49/484]
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架位导航
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十楼书库/10W02A0602/
[索取号:B84-49/484]
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十楼书库/10W02A0602/
[索取号:B84-49/484]
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架位导航
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