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@a北京@c人民邮电出版社@d2024.01@h2026.03第3次印刷
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@a人邮教育
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@a杨斌, 卡玛效能运动科技创始人、有氧训练专家|标准制定者、卡玛效能、精准系列认证课程创始人。李硕, 卡玛效能运动科技联合创始人、精准减脂 Precision Weight Loss"、有氧能力评估与训练专家, 两项认证课程联合创始人兼项目负责人、主讲师、北京体育大学运动人体科学专业运动解剖方向硕士, 首都体育学院运动科学与健康学院康复专业学士。邢磊, 韦德伍斯健身私人教练总监-主要负责课程的研发、教练的培训等工作。沈阳体育学院外聘教师-负责学校健身课程的授课、耐克NIKE大中华区签约教练、ACE美国运动委员会中国区培训师。
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@a本书是一本全面的健身房使用手册帮你清晰了解健身房的区域划分、教练职责、各种健身设备的使用等内容, 并提供了自我测试和评估的方法, 同时给你丰富的训练方案选择, 以帮助你充分了解健身房并快速开始正确的训练。
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| 健身房使用手册/杨斌, 李硕, 邢磊编著.-第1版.-北京：人民邮电出版社，2024.01(2026.03第3次印刷) |
| 238页：图；24cm |
| 人邮教育 |
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| ISBN 978-7-115-55756-8：CNY59.80 |
| 本书是一本全面的健身房使用手册帮你清晰了解健身房的区域划分、教练职责、各种健身设备的使用等内容, 并提供了自我测试和评估的方法, 同时给你丰富的训练方案选择, 以帮助你充分了解健身房并快速开始正确的训练。 |
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正题名：健身房使用手册
索取号：G883/118
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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1415409
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214154092
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十一楼书库/
[索取号:G883/118]
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在馆
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架位导航
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2
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1415410
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十一楼书库/
[索取号:G883/118]
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十一楼书库/
[索取号:G883/118]
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在馆
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架位导航
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