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@a为什么我们会生气:how to use your anger for positive change@Awei shen me wo men hui sheng qi@d= Why we get mad@f(美) 瑞安·马丁著@fRyan Martin@g蒋平, 戴治国译
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@a北京@c中国科学技术出版社@d2022.08
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@a231页@c图@d21cm
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@a瑞安·马丁, 美国威斯康星大学心理学教授。
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@a有书目 (第225-231页)
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@a本书是一本讲述愤怒的书, 作者准确解释了人们为什么愤怒, 愤怒到底是什么, 以及人们如何应对和利用愤怒。愤怒经常与敌意、暴力相混淆, 但实际上愤怒与这些攻击性行为根本不同, 它可以成为人们生活中一种健康而强大的力量。作者瑞安·马丁博士根据其20多年的研究及自身经历, 对这种情绪进行了全面的观察。通过提供问卷调查、情绪记录、控制愤怒方法和其他工具, 帮助读者更好地理解是什么使他们愤怒, 以及当愤怒情绪出现时如何处理。它展示了如何区分积极的愤怒和消极的愤怒, 并将愤怒重新定义为激励人们解决问题、释放创造力和面对不公正的“燃料”。
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@a大众读者
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@aWhy we get mad : how to use your anger for positive change@mChinese
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@a情绪@Aqing xu@x自我控制@j通俗读物
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@a马丁@Ama ding@g(Martin, Ryan)@4著
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@a蒋平@Ajiang ping@4译
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@a戴治国@Adai zhi guo@4译
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@aCN@b郑州支点@c20230620
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@dB842.6-49@e124@f3
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| 为什么我们会生气:how to use your anger for positive change= Why we get mad/(美) 瑞安·马丁著/Ryan Martin/蒋平, 戴治国译.-北京：中国科学技术出版社，2022.08 |
| 231页：图；21cm |
| 使用对象：大众读者 |
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| ISBN 978-7-5046-9646-5：CNY59.00 |
| 本书是一本讲述愤怒的书, 作者准确解释了人们为什么愤怒, 愤怒到底是什么, 以及人们如何应对和利用愤怒。愤怒经常与敌意、暴力相混淆, 但实际上愤怒与这些攻击性行为根本不同, 它可以成为人们生活中一种健康而强大的力量。作者瑞安·马丁博士根据其20多年的研究及自身经历, 对这种情绪进行了全面的观察。通过提供问卷调查、情绪记录、控制愤怒方法和其他工具, 帮助读者更好地理解是什么使他们愤怒, 以及当愤怒情绪出现时如何处理。它展示了如何区分积极的愤怒和消极的愤怒, 并将愤怒重新定义为激励人们解决问题、释放创造力和面对不公正的“燃料”。 |
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正题名：为什么我们会生气:how to use your anger for positive change
索取号：B842.6-49/124
预约/预借
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登录号
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条形码
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状态
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备注
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212936901
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十楼书库/10W04A0505/
[索取号:B842.6-49/124]
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在馆
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架位导航
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十楼书库/10W04A0505/
[索取号:B842.6-49/124]
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十楼书库/10W04A0505/
[索取号:B842.6-49/124]
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