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@a懒人百变快手菜400款@Alan ren bai bian kuai shou cai 400 kuan@f(日) 阪下千惠著@g佟凡译
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@a阪下千惠, 料理研究家, 营养师。毕业于日本独协大学外国语学院法语专业, 淑德短期大学食物营养专业。曾供职于为大型餐饮企业配送有机蔬菜、无添加食物的物流公司。现致力于撰写书籍、为杂志供稿、开发食谱、为网络及电视节目制作料理, 以及开办食育讲座。
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@a本书精选出肉、鱼、蔬菜、蛋、豆制品等15类常见食材, 为大忙人、懒人设计出的400款快手食谱。所有食材和调味料都容易购买, 菜品丰富, 有下班后能马上现吃现做的快手菜, 也有经过预加工并冷藏, 想吃时简单处理就能吃的常备菜。每道菜都标注了热量和盐分, 不仅简单易做, 还要吃得营养和健康。
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| 懒人百变快手菜400款/(日) 阪下千惠著/佟凡译.-北京：中国轻工业出版社，2022.01 |
| 175页：图；24cm |
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| ISBN 978-7-5184-3633-0：CNY49.80 |
| 本书精选出肉、鱼、蔬菜、蛋、豆制品等15类常见食材, 为大忙人、懒人设计出的400款快手食谱。所有食材和调味料都容易购买, 菜品丰富, 有下班后能马上现吃现做的快手菜, 也有经过预加工并冷藏, 想吃时简单处理就能吃的常备菜。每道菜都标注了热量和盐分, 不仅简单易做, 还要吃得营养和健康。 |
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正题名：懒人百变快手菜400款
索取号：TS972.12/373
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登录号
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条形码
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状态
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备注
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十四楼书库/
[索取号:TS972.12/373]
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十四楼书库/
[索取号:TS972.12/373]
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