书目信息

书名: 失眠症绿色疗法 
作者: 王强虎 王磊 编著
出版信息: 北京   人民军医出版社  2014.08
开本页数: 24cm  10, 158页
丛书名: 常见病家庭绿色疗法丛书
单 册:
中图分类: R749.7
科图分类:
主题词: 失眠--shi mian--诊疗
电子资源:
ISBN: 978-7-5091-7579-8
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    失眠症绿色疗法/王强虎, 王磊编著.-第1版.-北京:人民军医出版社,2014.08
    10, 158页:图;24cm.-(常见病家庭绿色疗法丛书)
    
    
    ISBN 978-7-5091-7579-8(简装):CNY25.00
    本书介绍了利于助眠的食物, 对失眠有显著疗效的各种食疗验方、药茶、药酒、汤粥及选配食材应注意的事项, 随后介绍了运动、心里、起居以及中医的按摩、艾灸、拔罐、刮痧和中药对改善失眠症, 促进睡眠的好处。
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