书目信息

书名: 图解蔬果养生宝典 
作者: 焦明耀 编著
出版信息: 北京   中医古籍出版社  2017.01
开本页数: 24cm  218页
丛书名:
单 册:
中图分类: R247.1-64 R247.1
科图分类:
主题词: 蔬菜--shu cai--食物养生--图解 , 水果--shui guo--食物养生--图解
电子资源:
ISBN: 978-7-5152-1408-5
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    图解蔬果养生宝典/编著焦明耀.-北京:中医古籍出版社,2017.01
    218页:彩图;24cm
    
    
    ISBN 978-7-5152-1408-5:CNY39.00
    本书将市面常见的水果, 从中医学、营养学的角度加以归纳整理, 举凡性味、营养成分及热量、功效、禁忌、选购等等, 一目了然, 让您能吃得美颜、瘦身、又能健康养生。书中既有古人养生经验, 又有现代药理及营养学知识。提供给大家最健康的水果吃法。从本书中, 您会发现, 原来水果就是最好的健康食品! 水果也有寒热属性, 需要搭配体质来食用。能把人人会吃的水果, 吃得健康又美丽, 真的不简单哦。
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