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@a接纳真实的自我@Ajie na zhen shi de zi wo@d= “ありのまま”の自分に気づく@f(日) 小池龙之介著@g陈旭译@zjpn
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@a第1版
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@a北京@c中国科学技术出版社@d2024.08
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@a256页@d19cm
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@a中科书院
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@a小池龙之介, 1978年生于日本山口县, 东京大学教养学部毕业。2019年辞去僧人身份。曾担任月读寺住持、正现寺住持, 并经营个人网站“家出空间”。
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@a有书目 (第255-256页)
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@a本书结合作者独特的个人见解及其人生体验, 告诉读者如何接纳真实的自己, 获得内心的安宁与舒适。全书内容通俗易懂, 字里行间蕴含丰富的生活哲思, 既分析了我们在日常工作和生活中陷入纠结、精神内耗的原因, 又给出了灵活应对的方法, 最终帮助我们了解真正的自我期许, 缓解焦虑情绪。
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@a“ありのまま”の自分に気づく@mChinese
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@a心理压力@Axin li ya li@x调节(心理学)@j通俗读物
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@aLYXY@dB842.6@e1120@f3
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| 接纳真实的自我= “ありのまま”の自分に気づく/(日) 小池龙之介著/陈旭译.-第1版.-北京：中国科学技术出版社，2024.08 |
| 256页；19cm |
| 中科书院 |
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| ISBN 978-7-5236-0769-5：CNY59.00 |
| 本书结合作者独特的个人见解及其人生体验, 告诉读者如何接纳真实的自己, 获得内心的安宁与舒适。全书内容通俗易懂, 字里行间蕴含丰富的生活哲思, 既分析了我们在日常工作和生活中陷入纠结、精神内耗的原因, 又给出了灵活应对的方法, 最终帮助我们了解真正的自我期许, 缓解焦虑情绪。 |
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正题名：接纳真实的自我
索取号：B842.6/1120
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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214088789
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十楼书库/
[索取号:B842.6/1120]
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在馆
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架位导航
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2
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十楼书库/
[索取号:B842.6/1120]
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在馆
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3
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214088805
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十楼书库/
[索取号:B842.6/1120]
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在馆
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